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気合い入れて練習

ちょっとガチ練習をしたくて朝からやってきましたtennis


2時間だから何とかなるか。。と思ったけど

暑いものは暑いsun

よく倒れませんでしたcoldsweats02

練習の成果は、ずっと後で現れるでしょう
(・・・と自ら期待する)

さて、その炎天下でのちょっとしたポイントflair


ケーキcakeとかを買ったときについてくる

小さい保冷剤をパンツdenimのポケットに入れて

股関節あたりの太い血管を冷やす

これが、結構効いていい感じlovely

くたばりかけた意識もちょっと上向きに・・・up


休憩中に保冷剤で首を冷やすことは多かったけど

ポケットにいれるとは気づかなかった

常連さんの間では常識の話らしく

帽子の裏にもいれるとか・・・


先人の知恵ですなgood

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