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体力(筋力)低下?

病み中、病み上がりにテニスをしたつけが回ってきました。

右膝痛で歩けません

軽く動いたつもだったけど

寝たきりからいきなりのテニスは無謀だったかな?

立ち座りはもちろん

寝がえりを打つのもかなり緊張しながらの状態

ツボ膏薬を貼り廻らして耐えてます

いつものGodHandの医者を当てにしてたら

盛況で予約を取れない状況

整骨に行っても電気治療とシップだけ・・・

それなら・・とみよう見まねで

自己治療を施して、只今様子見中

車検で車は入庫中

仕事中は椅子に座っての作業だから

さほど苦にならないけど通勤は倍ほど気を使う

ちょうど温泉豚になる予定なので

そこでゆっくり療養してきます

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