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ドクターストップ!

昨日、とうとう出ちまった。

ドクターストップ・・・

肩甲骨まわりの筋肉が落ちてしまって

首、肩と背中を支えられない状況。

しばらくは、肩甲骨を下げないように

テーピングと筋トレを言い渡された。

10日に予定していたテニスは

もちろんダメ!!

そのかわり17日には、思いっきり動けるように照準を合わすと

言ってくれたが・・・・

今日も雨の中、整骨院へ

いつものドクターは、風邪でダウン

変わりに院長が、思いっきり痛い治療を施してくれた(/_;)

治療が終わって「明日もね。。。」って言われたけど

モチベーションはマイナス値。

目標がなくなるって、、、やだねぇ~

次は17日・・・大丈夫かな?

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